脑供血不足的人，身体常会出现3个症状，当心血管堵塞。

我们大脑里的血管，就像一条条连接着千家万户的自来水管道，给“每家每户”传输着每天的必需品：水。我们的大脑也是一样，每天都需要有血液的供应才能正常运作。

自来水管道用久了会生锈堵塞，我们的血管也是如此。身体的血液里也蕴藏一些血液垃圾，当血液的垃圾依附在血管壁上、日积月累地增多的时候，我血管通道就会越来越窄。

于是，血液的供应就有可能不足。当完全堵塞时、就会引起一些心脑血管问题，有的还可能危及到我们的生命健康。

所以，当发现我们有以下症状时，一定要注意，及时疏通血管，保证血液的供应。

脑供血不足的人会不由自主出现这3个症状，当心血管堵塞危及健康。

1、口齿问题：

大脑供血不足，就有可能使我们的运动中枢发生问题，引发一些奇怪的行为。比如口齿不清，睡觉嘴巴歪斜流口水等等。

当你长期发现自己有这些情况，多半是因为脑供血不足引起。最好去医院做一下检查，以确定血管是否健康，也能够预防“中风”等意外情况的发生。

2、耳鸣眩晕：

一般的高发人群都是中青年人群，大多会伴有耳鸣、眩晕的不适症状。这类病症的发作时间，短的可能几分钟或几个小时，长的可能要好几天才会逐渐缓解。

一般如果有这样的情况出现，就该及时的去医院进行检查了，这很有可能是脑供血不足引发的。

3、晕厥：

晕厥的发生，一般常见于较为年轻的女性。常见的表现就是突然发生的、短暂性的意识丧失，也就是人们常说的“眼睛一黑就晕了”。

引发晕厥的原因有很多，比如低血糖，或者碱中毒，还有脑组织缺氧等等。因为大脑长期供血不足导致的损伤，都是引起晕厥的原因。

所以如果有晕厥的现象，就该去专业的医院，做正规的检查才好判断病症。

血管科医生：改善脑供血不足，可以从这3点做起。

1、多吃养护血管食物：

平时可以多吃一些养护血管的食物，如姬松茸、芦笋、大豆等，它们当中含有大量的不饱和脂肪酸和多种人体所需的氨基酸成分，可以有效的清除血管里面的脂肪，让血管更清澈，也能促进血液循环，提高新陈代谢，可以减少中风的风险。

通过食疗来养护血管是比较缓慢的，需要长期坚持的一个过程，对此也可选择以这些食材经过调和熬制出的姬松茸 芦笋 ·液，将所需的食材融合熬制并经过益生菌调和发酵，使养护血管的营养物质更为全面，也更为有效。

2、适当的运动：

人体只有经常的进行一些运动，才能使全身的血液处于一个急速运转的状态，促进全身的血液循环，对血管的健康非常有利，能够在一定程度上减少脑供血不足的现象出现。

3、保证睡眠质量：

失眠也是脑供血不足的一个典型症状。当我们养成一个早睡早起的好习惯时，不仅可以改善失眠、身体疲惫、精神不佳的现象，也可以减少脑供血不足的症状。