脑供血不足就是血管堵塞造成的，血管堵塞容易造成脑梗。脑供血不足也是脑梗，是一种比较常见的疾病，我国是脑梗高发的国家，据调查数据显示，我国每年新增的脑梗患者高达300万。而且脑梗的致死率很高，所以不容小视。而造成血管堵塞的重要原因就是血脂高。

高血脂的定义是什么？

高血脂就是指人体内血脂高于正常水平，血脂通俗易讲就是血液中的脂质，主要作用于人体代谢和细胞膜的合成，对人体很重要。但是一旦血脂升高，就会形成血液中脂质过多。血液粘稠，血流速度缓慢。大量的脂质堆积长时间还会形成动脉粥样硬化，加大血管破裂、出血的几率。容易造成生命危险。

血脂高对血管有什么影响？

1、造成血管变窄

通常所说的血脂主要指甘油三酯和胆固醇，当摄入量和代谢量接近一样的时候，代谢正常情况下身体对脂类物质的吸收、转化、消耗，应该维持在平衡状态。但是由于饮食习惯不健康、缺乏运动等原因，会打破平衡，使血脂含量不再稳定，出现过多的脂质堆积在血管内壁的现象，就会形成血液粘稠，形成血栓。而且当血液中的高密度脂蛋白胆固醇过低或者胆固醇、甘油三酯过高，就会形成高血脂症，而过多的脂类物质，堆积在血管壁上，长期就会使血管腔内变得狭窄，影响供血量。

2、造成血管堵塞

血管就像人体内的运输公路，而健康的血管应该是畅通无阻，血流顺畅，能将养料和氧输送到全身各个组织器官，同时将代谢产生的二氧化碳和废物排出。但是如果公路发生堵塞了，就会造成供给的营养物质变少，同时体内的废物堆积在体内，慢慢就会形成血液中的脂质增多，堆积淤堵在血管壁上，将血管堵塞，造成血流不畅，容易造成急性心肌梗死和急性脑梗死。

多吃这3物，降低血脂，改善血管动脉硬化

一、燕麦

燕麦属于粗粮的一种，是非常好的食物。燕麦因为富含粗纤维成分，对于血脂高的人来说，吃点燕麦也能起到降低血脂的目的，主要是燕麦中的亚油酸比较多，同样能够吸附肠道内的脂肪，如此丰富的亚油酸，能够不断的降低血脂。此外，燕麦中的皂苷素也能很好的降低血浆中胆固醇浓度，促使你的血液流动更加的顺畅，远离了血脂升高的危险。

二、茄子

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。对于血脂比较高的人来说，吃点茄子也是比较好的。源自于茄子中有较多的维生素P，其能起到降低血脂的作用，还能不断的增强毛细血管的弹性，改善血液微循环，促使你的血液流通更加顺畅，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。茄子还有比较多的皂苷，能降低血液中的胆固醇，防止血脂升高，有效的避免了血栓的形成。

三、营养素

这是一种从大豆里提取的不饱和酸，血脂高的人可以通过补充这个降低血脂水平，专科医生说轻微的血脂升高可以不用吃药，可以通过补充…和调整饮食等来改善血脂水平。高血脂患者血液粘稠，血液中堆积的脂类太多，容易形成斑块。发生血管堵塞，它完全可以解决这些症状，可以把斑块乳化成微小的颗粒，通过代谢排出体外，减少脂质堆积，清理血管的垃圾，使血管畅通无阻，降低血脂。